初めまして。お悩みの話し相手・傾聴メンバーの「坂本 典隆」と申します。
- 自分自身に自信が持てなくなってしまった。
⇒ 最近、顔の表情が暗くなったな・・・笑ってないし、笑顔が出ないな・・・。
何かの悩みや自分を好きになれないことがあると、自信もなくなってきます。
私も経験があります。 - 仕事で上手くいかないことや、人間関係で悩んでいる。
⇒ 仕事でも家庭でも友人関係でも、ちょっとしたことが気になることは、誰でもあると思います。
私は人一倍、気にするタイプでよく悩んで考えることが良くあります。 - 仕事と家庭のバランスが上手く取れない。
⇒ 私自身も経験がありますが、結婚した時、子どもがなかなか生まれない時・生まれた時・成長していく時・・・。
それぞれの環境や変化のタイミングでバランスが崩れることが多々ありました。
夫婦ケンカや、話したいけど話せないという問題も、こういったステージにおいて多いのではと思います。 - こんなことを話しても、誰も真剣に聞いてくれないだろう・・・。
⇒ どんなに親しい友人でも家族でも、あなたの大事な話に耳を傾けてくれないこともあります。
また、興味がないことには真剣には向き合ってくれないかもしれません。だからこそ、私たちがいます。 - 恋愛に関することについて。
⇒ 仕事や家庭というカテゴリー以外に、恋愛も色んなことがあるものだと思います。
私は意外に・・・学生時代や社会人時代にも、まわりから恋愛の話を聴く場面が多くありました。
１時間以上、話を聴いていたことも多々あったり・・・。話しやすいみたいです。 - etc・・・
傾聴を通じて、あなたの心に肯定的に寄り添います。
安心感や信頼感を感じていただけましたらうれしいです。
あなたが自然体に色々とお話ができるようお手伝いさせていただきます。
「話せて良かった」と言っていただける傾聴をしたいと考えます。
私の周りで、こんな話がありました・・・。
「坂本さん。どうやったらストレスが、少しでも軽くなるんでしょうか？」
「悩みを聴いてほしい時に、話せる人がいないんです・・・」
「どうやったら悩みが減ったり、少しでも前向きに過ごすことができるんですか？」
「自分だけで、悩んで、もがいていても苦しいです・・・」
こんな声があったんです。
こういった話をお聴きすると、私はあることを想像します。
例えば・・・・
プロ野球選手にはコーチがついています。フィギュアスケートにもそうです。
陸上でもそうですよね。他にもスポーツにおいてもたくさんあります。
一流であり、メンタルも強いだろうという立場の方々でも、必ずサポートする方がついているんです。
もし、ついていなかったらどうなるでしょうか。
おそらく、パフォーマンスは落ちますよね。
途中で心がポッキリと・・・折れるかもしれません。
精神的に強い、超一流のアスリートでもサポートする相手が必要なのに・・・。
私たちが一人で自分と向き合ったり、ラクに悩みから解放されたり、長期的な目標や計画を立てて遂行していくことは、難しくて、そもそも不可能に近いんです。
だからこそ、話したい時に話を聴いてくれる人がいることは効果的であり、合理的だと私は考えます。
私は、そういった話を聴いて欲しい時、しっかりと心を込めて対応させて頂きます。
あなたらしく話せること、あなたのペースで言葉を発せられること、気を遣わず自然体で話が出来て・・・「本当に良かったよ」と感じていただける傾聴をさせていただくようつとめます。
今の日本ではまだまだ、浸透していませんが・・・一人に対して一人の・・・サポートをする存在がつく時代がくるのではないかと感じております。
どのようなことでも、どうぞお気軽にお話してください。
お待ちしております。
傾聴という言葉通り、話をすることが出来て良かった・・・は、当たり前のレベルだと思います。
そして、話を私が真剣に丁寧に、寄り添って聴かせていただくことで、その先にも心が穏やかになったり、軽やかになったり、心の変化が少しでも起こって頂ければとも思います。
決して、前向きになることが出来なくてもいいとも考えます。
今の気持ちを吐き出して、話している中で、何か気付きがあるかもしれません。
そんな中、本来、クライアント様が持っておられる、個性や長所、素敵な自分を少しでも感じていただき、自分のことが少しでも好きになって欲しいと考えております。
誰もが悩みがある時は、自分自身が嫌いになったり、なぜが否定をしたくなったりします。
そういった様々なお気持ちが、私が傾聴しながらお話を進めていただく中で、「話をして良かった。何かスッキリして心が軽くなった。明日も色々あるけど、少しは気分が変わるかも。。。」と、何か、１つでも１ｍｍでも心の変化を感じてもらえるよう、お手伝いをさせていただきます。
現代のような・・・せわしない時代は余裕がない方が多く、悩みを誰かに聴いてもらえることは少なかったりします。
聴いてもらえたとしても、その方に余裕がない場合、話したことで心無い対応をされると、逆にストレスになることもあると思います。
何か社会から求められていること、自分の経験が活かせること、相手にとって喜ばれることをお仕事としてもう１つやりたいな・・・という軸で、自問自答を２週間前からしている中で、傾聴メンバー募集の記事と出逢いました。
私自身、仕事以外にも相談に乗らせていただくことが多くあります。
「話を聴いてもらって元気になった」、「前向きになった」、「自信が持てて自分が好きになった」という声を頂いたことを想い出し、少しでもお役に立てればと思い、参加させていただきました。
今でこそ、キャリアコンサルタントとして仕事をしており、様々な方々と関わる毎日を送っておりますが・・・。
子どもの頃は、何をやっても中途半端で、大事なイベントの前に、熱が出たり体調が悪くなったりする、そのような幼少期を過ごしていました。
分かりやすいのは、小学校の陸上記録会、水泳の県大会、高校受験もなぜか高熱が出て、翌日に特別対応で受験をさせてもらいました(悲)
見た目や雰囲気から悩みなんて何もないでしょう？とよく思われがちですが、言い出すときりが無いくらいコンプレックスも沢山あり、不安や葛藤（かっとう）、自信を失ったこと等・・・色んなしんどい経験を多くしてきていると思います。
そして、そういった経験を価値に変えること、財産として捉えることができるようにもなりました。
だからこそ、悩んだり、迷ったり、もがいたり、一生懸命何とかしようと思ったり・・・。
そういったあなたを否定したり、偉そうに意見したり・・・絶対にしない人間です。
出来る限り、あなたの心に寄り添って、真剣にお話を聴かせていただき、少しでもお手伝いさせて頂くことが私の喜びになります。
お気軽にお声がけください。 よろしくお願い致します。
