自己肯定感
自分自身を見つめ直したくない――その心の奥に宿る静かな祈り
2025年6月18日
朝の光が窓辺からゆっくり差し込み、部屋の隅に積もった埃をそっと浮かび上がらせる。 そんな穏やかな日常の中で、ふと立ち止まり鏡の前に立つ。 鏡の中の自分のまなざしが、普段は見過ごしていた何かを映し出すようで、じっと見つめる […]
自分らしくの、もっとも中心にあるもの
2018年1月26日
昨今、よく社会的に問題とされ注目を浴びつつある「発達障がい」と精神症状の関連などから思うこと、伝えたいことなどを綴ってみたく思います。 私は昼のドラマ『トットちゃん』を見逃し、配信ティーバーで全話を視てきて […]
ココロの淀（よど）みをサッパリと
2016年12月29日
ー 過去記事 「何となく心が沈んでいる」、「元気がでない。無気力・・・」 このような時に、ちょっと話を聴いてほしい、話を聴いてもらうだけで随分と楽になるものです。 積極的な傾聴を受けると「カタルシス作用」という、ココロの […]