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ＡＩの時代に、答えを出さないぬくもりを――
著者：川北 ゆり（傾聴メンバー） ご紹介ページは、こちら 「そうじゃなくて… 答えが、ほしいわけじゃない。」 今のあなたの苦しさが、 声にならないまま、 遠くへと消えてしまいそうで… ＡＩには届かないかもしれない […]
わかりあえなくても 傍にいる
ちがう存在として 傍にいる 誰にも語れずにきた 記憶があります 笑顔の裏に ひっそりと隠れていた出来事 ── あのとき 口にできなかった言葉に秘めた想い ── 胸の奥に沈めたまま 誰にも触れさせなかった痛み ── 心の奥 […]
つらい時こそ 空きスペースを
ココロが ごちゃごちゃ 立て混んでいる ザワザワ・・・ モヤモヤ・・・ イライラ・・・ ガシャガシャ・・・ 言葉にしきれない 不安感・・・ もう なんかね いっぱい いっぱい もう 疲れた・・・ 行き場のな […]
もしかして、「モラハラ」…！？
◆ 抱えていた生き辛さ 実は、良子さんは長い間、生き辛さを抱えていたそうです。 良子さんは、ずっと感じて考えていました。 （自信がなくて ビクビクしてしまう…） （自己肯定感が低く いつも自分を責めてしまう […]
気が付いたら…「甘え愛」に？
甘えあっているばかりの関係性に陥っていないか、見直せていますか？ いつしか、「共依存」（きょういぞん）の関係にハマっていないだろうか、ということですね。 「共依存」については、ここではなるべく手短に触れるま […]
こんな…はずではなかったのに…
「私は、ただ幸せになりたいだけだった！」 「なのに…」 「なのに…」 思ってもいなかった事態に遭遇して、失望や哀しみが言葉にならないほど、我が身を襲うときもあるかもしれません。 それが、長い年数に渡って続いてしまうケース […]
心の声の言葉 紡ぐことが出来ますか？
あなたは、心の声の言葉を紡ぐことが出来ますか？ そっと、耳をすまさなければ、スグにでも消えてしまいそうな、か細い、声にならない声・・・。 ふっと、かき消えてしまいそうな、小さな小さな・・・でも、痛切に叫んでいる声。 じっ […]
私は 子どもを傷つける母親なの？！
涼子さんは、年長の息子さんがおられる４０代のお母さんです。 カラッとした明るい笑い声と、親しみやすい雰囲気を持っている方です。 同時に、涼子さんは子育てにおいて、様々な悩みを抱えてこられました。 「母親の私は、子どもを傷 […]
周りと比べてしまい、疲れてしまうときありませんか？
「周りと自分を比べて疲れてしまう」ときはないでしょうか？ 「そのまま落ち込んで、元の心の状態になかなか戻れない」・・・となると辛いですよね。 今はスマートフォンやパソコン、ＳＮＳを通じて、周りの人たちの状況を知ることがで […]