こころの聴き旅
うまくいかない日も、こころを責めない
2026年6月13日
── 順調でない日ほど、自分へのまなざしを丁寧に きょうも『そっと こころの聴き旅』を開いてくださり、ありがとうございます。 いま、どんな空間で、どんなこころ持ちでこの画面を眺めてくださっているでしょうか ── ここから […]
こころの " 疲れ " に気づいたとき ──
2026年6月6日
── 感覚の微細なサインに気づき、静けさに触れる きょうも『そっと こころの聴き旅』を開いてくださり、ありがとうございます。 まずは、この「こころの聴き旅」でお届けしてきたお便りの一覧を、いつでもご覧いただける場所をご案 […]
声にならない声が、胸の奥でそっと揺れるとき
2025年8月26日
── 沈黙と身体が教えてくれる、ほんとうの願い きょうも『そっと こころの聴き旅』を開いてくださり、ありがとうございます。 朝の湯気、通勤電車の揺れ、夜の静けさ ── 私たちの一日は、ささやかな瞬間の連なりでできています […]
自分と他者を隔てる境界線について
2025年7月20日
── こころの安全地帯を見つめる ほんわか倶楽部の「そっと こころの聴き旅」をご一緒いただき、ありがとうございます。 まずは、この「こころの聴き旅」のこれまでのお便り一覧を、いつでもご覧いただける場所のご案内です。 日々 […]
感じきる営みが、こころの奥とつながるとき
2025年6月27日
ほんわか倶楽部の「そっと こころの聴き旅」をご一緒いただき、ありがとうございます。 まずは、この「こころの聴き旅」のこれまでのお便り一覧を、いつでもご覧いただける場所のご案内です。 日々の生活の中でふと立ち止まったときや […]
こころの声に気づく やさしい時間
2025年6月21日
ほんわか倶楽部の「そっと こころの聴き旅」をご一緒いただき、ありがとうございます。 まずは、この「こころの聴き旅」のこれまでのお便り一覧を、いつでもご覧いただける場所のご案内です。 日々の生活の中でふと立ち止まったときや […]






