ここにいるのに、どこにもいないような――
存在の影がゆれるとき 「ごめんね、ちょっと考えさせて」 そう言って、そのまま返信しなかったメッセージの画面。 既読がついたまま、もう何日も経っている。 言いたいことがなかったわけじゃない。 ただ、どの言葉も遠くて、重たく […]
沈黙の奥で揺れているもの――
言葉にならないものと 伴にいる夜 「どうして、そんなに黙ってるの？」 そう問いかけられたとき、なにも言えなかった。 言えないのではなく、言葉が出てこない。 何を言えばいいのかわからない。 何を言っても届かないような気がす […]
届かない痛みの奥底で
「話しても、伝わらない気がして…もう疲れた」 そんな言葉がぽつりとこぼれたとき、まるで部屋の空気が一瞬止まったように感じる。 あまりに静かで、むしろその沈黙が重くのしかかって、胸が押し潰されそうになる。 言葉を紡ぐことの […]
理解の届かぬ場所に 沈む痛み
「伝わってると思ったのに…」 「わかってくれるはずだったのに…」 そう呟く声は、誰かの部屋の隅でこぼれるように震え、言葉にならないまま夜の静寂に溶けていく。 伝えたいことが胸の奥で熱く膨らみ、でも、その熱はなかなか外には […]
「もう何も言いたくない」と感じてしまう日も…
言葉が喉の奥で引っかかり、何度も繰り返すうちに、ただただ「もう何も言いたくない」と、心の奥で呟いてしまう瞬間が訪れることがある。 胸の中に渦巻く言葉たちが、一つまた一つと氷のように冷たく固まり、その重さに押し潰されそうに […]
「わかってほしい」と願うことすら、こわいとき、
誰かに自分の本当の気持ちを伝えたい。 その想いが胸の奥で大きく膨らんでいるのに、なぜか口にすることができなくて、じっとそのまま押し込めてしまう… 「もし拒絶されたらどうしよう」 「自分の言葉が誤解されてしまったら、心が壊 […]
つらい時こそ 空きスペースを
ココロが ごちゃごちゃ 立て混んでいる ザワザワ・・・ モヤモヤ・・・ イライラ・・・ ガシャガシャ・・・ 言葉にしきれない 不安感・・・ もう なんかね いっぱい いっぱい もう 疲れた・・・ 行き場のな […]
気が付いたら…「甘え愛」に？
甘えあっているばかりの関係性に陥っていないか、見直せていますか？ いつしか、「共依存」（きょういぞん）の関係にハマっていないだろうか、ということですね。 「共依存」については、ここではなるべく手短に触れるま […]
こんな…はずではなかったのに…
「私は、ただ幸せになりたいだけだった！」 「なのに…」 「なのに…」 思ってもいなかった事態に遭遇して、失望や哀しみが言葉にならないほど、我が身を襲うときもあるかもしれません。 それが、長い年数に渡って続いてしまうケース […]
心の声の言葉 紡ぐことが出来ますか？
あなたは、心の声の言葉を紡ぐことが出来ますか？ そっと、耳をすまさなければ、スグにでも消えてしまいそうな、か細い、声にならない声・・・。 ふっと、かき消えてしまいそうな、小さな小さな・・・でも、痛切に叫んでいる声。 じっ […]