記事

徒然
自分らしくの、もっとも中心にあるもの

  昨今、よく社会的に問題とされ注目を浴びつつある「発達障がい」と精神症状の関連などから思うこと、伝えたいことなどを綴ってみたく思います。 私は昼のドラマ『トットちゃん』を見逃し、配信ティーバーで全話を視てきて […]

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ストレス
「逃げ出したい」・「全てを投げ出したい」

人は「実行者」ばかりではいられないのでは? 例えば、雨やアラレ、嵐が来ても、いつまでも頑張り続ける?なんて出来るものでしょうか。 何もしないで、ぼっ~とするだけの「存在者」の時間も必要だと感じるところです。 「存在」する […]

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不安
頭の中が アレも これも

「頭の中がアレもこれもと駆け巡っていて、まとまらない」 一生懸命に忙しく生きていましたら、このような時もあると思います。 客観的に整理してまとめていって、一つ一つ形にして進めていけば、段々とクリアされて気持ちも落ち着いて […]

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ストレス
素敵な女性起業家になりたくて(回顧録)

(名前は仮名です。実在の人物には一切関係ありません)。 [wp-svg-icons icon="smiley" wrap="i"] 30歳の頃 ー アルバイトや派遣社員(営業職)の時代 「見返してやる! 縛られずに 私は […]

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さみしい
「もしかして、母からの影響で?」~さゆりさん(仮名)

  さゆりさんはお酒に酔うと、毎回、このように親友の「のっち」さん(仮名)と笑いながら話していました。 今まで男性と付き合ってきたことはありますが、いつも長く続くことはありませんでした。 それでもモテてきたので […]

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恋愛
いつも「良い彼女」を演じてしまう。。

  なのに・・・   2人のことをよく知っている友だちに話しすると・・・ 「美優は、ちっとも悪くないよ!」 「そんなの健二が、自分勝手なんだよ。ほんとにアイツは・・・!」 このように言ってくれました。 別れを勧 […]

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さみしい
彼からLINEの返信が遅いと、モヤモヤ・・・不安。。

あゆみさん(仮名)は、いつも、このようなことが気になります。 彼からのLINEが来ると跳ね起きて・・・つい・・・ 「何してたの?」、「寂しかったよ~」 「来週のデート、楽しみにしてるからね\(^o^)/」 「ねぇ、私のこ […]

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事務局
「あり方」を重視

「先生ぶっていたり、親身なようでどこか排他的。エラそう」という傾聴メンバーさんは、ほんわか倶楽部には一人もおられません。 クライアント様の心に寄り添い、共に併走する・・・まず、この「あり方」を重視した、自然体での聴き方を […]

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ストレス
「あるべきクラッシャー」さん

「○○であるべき」・「○○しなければならない」   このような言葉が、まるで、何かのお題目であるかのように使われる毎日・・・だとします。 それが、そう言っているご本人だけでなく、関わっている周囲の人間の全員が・ […]

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コミュニケーション
暴言に秘められている、素直な感情を

最近、テレビなどでも議員さんや女優さんなどの怒り発言・暴言発言が話題?になっているようです。 それに伴って爆発妻サイトなどの話題も出ていますね。 初めて知りましたが、「爆発妻サイト」とは、妻が夫に対する怒りなどを、ぶちま […]

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